無理なく楽にカラダを動かすことの大切さ~カラダをもっと楽に使おう(^O^)/~

こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。     いよいよ大型連休に入り、 平成という1つの時代が終わり、新時代・令和が始 … 続きを読む 無理なく楽にカラダを動かすことの大切さ~カラダをもっと楽に使おう(^O^)/~