こんにちは。 石川県金沢市（もりの里教室、崎浦公民館、円光寺教室）でヨガ教室をやっています、さちです。       今回は、前回のブログの続き、 (※前回のブログはこちらをご参照ください&l … 続きを読む インナーマッスルが働くと楽にキレイに立てる♬