カラダが硬い人でもカラダが変わるヨガ♬

こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。     突然ですが、皆さんは、ヨガを何のためにやっていますか? ヨガをする理由は … 続きを読む カラダが硬い人でもカラダが変わるヨガ♬