ダーダーサナ

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スリヤナマスカーラ(太陽礼拝)をマスターしてみよう😊その②~ターダーサナ~

こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。     さて、今回は『スリヤナマスカーラ(太陽礼拝)をマスターしよう!』 シリー […]

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スリヤナマスカーラ(太陽礼拝)をマスターしてみよう😊その②~ターダーサナ~

こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。     さて、今回は『スリヤナマスカーラ(太陽礼拝)をマスターしよう!』 シリー […]

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