2020年1月のスケジュール♬
1月のスケジュールをアップしました♬
★年始のレッスン
もりの里教室
1月7日(火) AM 9:00~ (マタニティヨガ)
AM 10:30~
円光寺教室
1月4日(土) PM 13:30~
★1月のスケジュール
●カレンダー・予約のページのカレンダーをご確認ください。
●また、各教室の料金などの詳細につきましては
HP『教室のご案内』から各教室を選択をして
ご確認ください<(_ _)>
★その他のお知らせ♬
●もりの里教室
1月14日(火)
出張ヨガの関係で、いつもより15分早いレッスンの開催とさせていただきます<(_ _)>
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、ご了承ください<(_ _)>
・マタニティ・ヨガ AM8:45~
・通常のレッスン AM10:15~
★コアパワーヨガのレッスン(月1回)
コアパワーヨガの詳細についてはブログをご覧ください<(_ _)>☟
カラダが硬い人でもカラダが変わるヨガ♬
こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。 突然ですが、皆さんは、ヨガ…
※運動量の多い、しっかりカラダを動かしたい方向けの
カラダの機能を改善させるためのヨガです。
@もりの里教室
1月 17日(金)10:30~
@円光寺教室
1月 21日(火) 19:00~20:15分
★12月~3月頃までマタニティヨガのクラスもやっております
@もりの里教室 (※基本は火曜日9:00~10:00の開催です)
1月 7日(火) 9:00~10:00
14日(火) 8:30~9:30
21日(火) 9:00~10:00
28日(火) 9:00~10:00
よろしくお願いいたします<(_ _)>
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