コアパワーヨガ
背骨の動きにあわせて呼吸をコントロールしてみよう♬
2020年8月25日
こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。 お盆のお休みも終わってしまいましたが、今年は皆さんはどんな夏休みを過ごされましたか? […]
さちヨガが目指すこと♬~ヨガの達人にならなくてもいい☺~
2019年12月28日
こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。 先日、友人に会いにソウルに行ってきました☺ 私は宮古島でヨガのRYT200の資格を取っ […]
さちヨガが目指すこと♬~ヨガの達人にならなくてもいい☺~
2019年12月28日
こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。 先日、友人に会いにソウルに行ってきました☺ 私は宮古島でヨガのRYT20 […]
カラダが硬い人でもカラダが変わるヨガ♬
2019年9月30日
こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。 突然ですが、皆さんは、ヨガを何のためにやっていますか? ヨガをする理由は […]
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