黒ゴマ

インドの医学・アーユルヴェーダ～その１～『アーユルヴェーダってなあに？』

こんにちは。 石川県金沢市（もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室）でヨガ教室をやっています、さちです。     10月も後半に入り秋も深まって冬の訪れももうすぐだなぁ、、、、と感じる今 […]