12月のスケジュールとイベント開催のお知らせ♬

 ・イベント開催

 

 

 

～当日の流れ～

AM９：００～　はりきゅう体験　（各教室９名様まで）

鍼灸師・長田香織さんによる舌診・脈診・腹診（舌・脈・お腹の状態をチェックします。）を行い、

ご自身の体質に合ったはりきゅうを体験して頂きます。

お一人様１０分ずつです。ご参加の方が決まりましたら順番を決めさせていただきます。

 

ＡＭ１０：３５～１２：００　太陽礼拝54回　（もりの里教室：９名様まで　　円光寺教室：ＡＭ・ＰＭ　各６名様まで）

10回ずつごとに休憩を取りながらゆっくり行いますので、はじめての方でも安心してご参加されてください。

また、途中で辛くなった場合は、お休みしたり、ストップされても大丈夫です。

 

※太陽礼拝の料金は各教室のチケット1回分の金額になります。

お月謝の方でお月謝に含めたい方は差額を頂く形にさせて頂きます<(_ _)>

※はりきゅう、太陽礼拝、どちらかのみのご参加でも大丈夫です。

今年の年納めに一緒に太陽礼拝５４回にチャレンジしましょう✨

※お申し込みの方がいっぱいなりましたら締め切らせて頂きますのでご了承ください<(_ _)>

→もりの里：残席３人　　　　　　円光寺：AM残１　　ＰＭ満席

となりました。（１１月２８日現在）

 

 

・教室の週替わりのレッスン・スケジュール　

★1週目

通常ヨガ（チャレンジポーズに挑戦）

★2週目

ローラーを使ったピラティス

★3週目

フローヨガ

★4週目

通常ヨガ×リラックスヨガ

 

・円光寺教室　

・もりの里教室

 

 

・崎浦公民館レッスン

・　　　２日（土）

・　     　９日（土）

・　     ２３日（土）

 

ＡＭ１０：００～１１：００

 

 

１２月から　お仕事や、やむを得ない事情で１回しかご参加することができない方へ、

１回：１，６５０円　でご参加できる形にさせて頂くことにいたしました。

様々なご事情で１回しか出られない方が多くいらっしゃり、

ご参加の皆さんと相談させて頂きこのような形をとらせて頂きました。

お月謝の半額の金額となりますが、１回でもご参加ご希望される方はぜひご参加お待ちしております

<(_ _)>✨

 

 

・オンラインレッスン

★日曜日開催　

しばらくお休みとなります<(_ _)>

 

 

早いもので、今年も残すところあと1月半となりました。

１年の締めくくりの１２月もヨガで元気に過ごしましょう。

ご興味ある方は今年こそ太陽礼拝にもぜひチャレンジされてみてください✨

皆さまのご参加お待ちしております。✨