2020年9月
10月のスケジュール♬
2020年9月27日
10月のスケジュールをお知らせいたします。 ★各教室の開催人数 ●円光寺教室（5名様まで） ●もりの里教室（6名様まで) ●公民館（崎浦公民館：レッスン時間を短縮して３レッスンの開催） &nb […]
やっぱり要は股関節！
2020年9月22日
こんにちは。 石川県金沢市（もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室）でヨガ教室をやっています、さちです。 最近、自転車を購入しました✨ レッスンの合間にふらりとサイクリングできたら気持ちいいな […]
今すぐできる自律神経を整える方法♬
2020年9月12日
こんにちは。 石川県金沢市（もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室）でヨガ教室をやっています、さちです。 ７月から、定期的に高尾美穂先生の『女性のカラダの基礎知識』の講座をオンラ […]
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