10月のスケジュール&イベント開催のお知らせ♬

10月のスケジュール

 

・イベント開催　

①外ヨガ開催

 

 

・日時：１０月１５日（日）ＡＭ１０：００～１１：００　（天候により多少前後するかもしれません。）

・場所：犀川河川敷　→いしかわ子ども交流センターさん（金沢市法島町11-8）　の下

・料金：500円 (お子さま（学生）は無料）

 

※お車は交流センターさんの駐車場にお停めください。

※ヨガマットは各自でご持参ください。（レジャーシートや大きめのバスタオルで代用できます）

※羽織るもの、日差し対策（サングラスや日焼け止め）をご準備ください。

 

ご家族やお友達とのご参加も大丈夫ですので、ご参加をご希望される方は直接orメールにてお知らせください<(_ _)>

 

 

 

②手指足指ヨガ&水引ワークショップ　の開催

 

最初に手や足をほぐすヨガを行った後、水引であわじ結びに挑戦します✨

お申込みをご希望される方は直接orメールにてご連絡ください<(_ _)>

（※ご参加の方が多い場合は2回に分けて開催させて頂くかもしれません<(_ _)>）

 

 

 

・教室の週替わりのレッスン・スケジュール　

★1週目

通常ヨガ（チャレンジポーズに挑戦）

★2週目

ローラーを使ったピラティス

★3週目

フローヨガ

★4週目

通常ヨガ×リラックスヨガ

 

・円光寺教室　

★レッスンの開催時間や料金につきましてはHPの『各教室のご案内→円光寺教室』をご覧ください。

・もりの里教室

★レッスンの開催時間や料金につきましてはHPの『各教室のご案内→円光寺教室』をご覧ください。

 

 

・崎浦公民館レッスン

・　　１４日（土）

・　     ２１日（土）

・　     ２８（土）

 

ＡＭ１０：００～１１：００

 

 

・オンラインレッスン

★日曜日開催　

しばらくお休みとなります<(_ _)>

 

 

ようやく秋を感じるお天気となってきました。

涼しくなって身体もより動かしやすくなりますね✨

１０月も皆さまのご参加お待ちしております✨