2020年11月
12月のスケジュール♬
2020年11月28日
12月のスケジュールをお知らせいたします。 ★各教室の開催人数 ●円光寺教室（5名様まで） ●もりの里教室（6名様まで) ※やむを得ない場合は7名で開催させてもらうことがありますのでご了承ください< […]
誰でもカラダが柔らかくなる方法♬
2020年11月24日
こんにちは。 石川県金沢市（もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室）でヨガ教室をやっています、さちです。 【誰でもカラダが柔らかくなる方法】 さちヨガにはヨガが初めてだったり、運 […]
たったの5分で元気になる♬
2020年11月9日
こんにちは。 石川県金沢市（もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室）でヨガ教室をやっています、さちです。 【グリーンエクササイズ】 夏の終わり頃からサイクリングをす […]
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