2024年2月

3月のスケジュール♬

・教室の週替わりのレッスン・スケジュール　 ★1週目 通常ヨガ（チャレンジポーズに挑戦） ★2週目 ローラーを使ったピラティス ★3週目 フローヨガ ★4週目 通常ヨガ×リラックスヨガ     ・円光 […]