やさしいトレーニング
【初心者さん向け】自宅でできるやさしいトレーニング♬
2022年1月17日
こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、円光寺教室、崎浦公民館)でヨガ教室をやっています、さちです。 【体力アップには少しきついくらいが丁度よい😀】 30~45歳の日本全国の有職既婚女性を対 […]
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