10月のスケジュール♬

10月のスケジュールをアップしました♬

 

●カレンダー・予約のページのカレンダーをご確認ください。

●各教室の料金などの詳細につきましては

HP『教室のご案内』から各教室を選択をして

ご確認ください<(_ _)>

 

 

★近江町いちば館でお祭りが開催され、ヨガの無料体験会のレッスンを行います。

 

・10月13日(日)12:00~13:00

どなたでも無料でご参加できます。

@近江町いちば館4階 プレイルーム

 

☎お問い合わせ→076-260-6722 近江町交流プラザさんへ直接お問い合わせください<(_ _)>

 

 

 

★10月からコアパワーヨガのレッスンを行います。

コアパワーヨガの詳細についてはブログをご覧ください<(_ _)>☟

カラダが硬い人でもカラダが変わるヨガ♬

こんにちは。 石川県金沢市(もりの里教室、近江町いちば館、崎浦公民館、円光寺教室)でヨガ教室をやっています、さちです。     突然ですが、皆さんは、ヨガ…

※運動量の多い、しっかりカラダを動かしたい方向けの

カラダの機能を改善させるためのヨガです。

 

@もりの里教室

10月18日(金)12:30~13:40

  30日(水)17:00~18:00

 

 

@円光寺教室

10月14日(月)🎌 19:00~20:15分

 

 

★産後ヨガのクラス

@もりの里教室

 10月 11日(金) 12:30~13:40 

 

産後のお母さんのためのヨガクラスです(^^)

(出産後1か月たった方、 帝王切開の方は2か月たった方で

 赤ちゃんの生後1カ月のママの健診のときに、

 先生から「運動しても大丈夫」といわれている方)

※ 赤ちゃんとのご参加の方も可能です。 ご相談ください。

 

★円光寺教室の変更スケジュール

・10月26日(土)13:30 休  →代行レッスン 10月22日(火)🎌 19:00~

 

 

 

 

 

よろしくお願いいたします<(_ _)>

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