7月のスケジュールをアップしました♪
7月のスケジュールをアップしました。
カレンダー・予約のページをご確認ください。
☆月2回マタニティ・ヨガのレッスンを開催しております。（マタニティのご予約がない場合は、リラックスヨガのレッスンとなります。）
☆金曜日12：30分より少し運動量の多い『しっかりクラス』を開催します。
ポーズは基本のポーズのみで、通常のレッスンと変わりませんが、流れにのってしっかりカラダを動かしていきます。
ポーズ数は通常の少し多めのため、運動量が多いクラスとなります。いつもよりカラダをたくさん動かしたいときは、こちらのレッスンにご参加ください！
☆プライベートヨガ・出張ヨガのご予約も受け付けております。
『動けるカラダづくり専門スタジオ・パーソナルトレーニングスペース・リークス』さんで
ヨガやローラーを使ったピラティスの動きを取り入れた、パーソナルレッスンを開催しております。
詳しくはこちら⤵
☆LINE＠はじめました。
ID：＠hdd7946o です。
LINEの友だち追加ページの「QRコード」を選択し
QRコードを読み取って友だち追加もできます。
QRコード
☆教室のインスタグラムを始めました。
アカウント『 sachiyoga168 』 です。
よろしくお願いします<(_ _)>
Follow me!
コメントを投稿するにはログインしてください。