6月のスケジュール♬

６月のスケジュール

 

 

・教室の週替わりのレッスン・スケジュール　

★1週目

通常ヨガ（チャレンジポーズに挑戦）

★2週目

ローラーを使ったピラティス

★3週目

フローヨガ

★4週目

通常ヨガ×リラックスヨガ

 

・円光寺教室　

★レッスンの開催時間や料金につきましてはHPの『各教室のご案内→円光寺教室』をご覧ください。

 

・もりの里教室

★レッスンの開催時間や料金につきましてはHPの『各教室のご案内→円光寺教室』をご覧ください。

★コアパワーヨガはお休みとなります。

（円光寺教室のコアパワーヨガにご参加されたい方はご相談ください<(_ _)>）

★水曜日の19時のレッスンはしばらくお休みさせて頂きます。

14時半のレッスンもお休みの時があります

<(_ _)>　

水曜日の開催レッスンをご確認ください☟

 

・７日（水）　10：30～●　14：30～▲

・1４（水）　　10：30~●　14：30～✖　

・２１（水）　10：30~●　　14：30~▲　

・２８日（水）　10：30~●　　14：30~▲

 

 

★金曜日の午前中はやさしいヨガのレッスンになります。

 

 

・崎浦公民館レッスン

・６月　１０日（土）

・　     １７日（土）

・　     ２４日（土）

 

10：00　～　11：00　　

 

 

・オンラインレッスン

★日曜日開催　

今月はお休みとなります<(_ _)>　　

 

★お値段等、詳細につきましてはHPの『各教室のご案内→もりの里教室』をご覧ください。

 

 

6月5日（月）マルシェに参加します

コストコさん近くにあるモデルハウス　『和泉/IZUMI』で様々なお店が集まったマルシェに

出店させて頂くことになりました。

入場料は無料でいろいろなお店のメニューをお手頃な価格で体験できます。

私の参加の時間帯は　10：00～13：00頃　までとなります。

25分のレッスンで、おうちでできる簡単な椅子を使ったほぐしヨガのレッスンとなります。

（＠500）

開催時間

・10：15～10：40

・10：45～11：10

・11：15～11：40

・11：45～12：10

・12：15～12：40

 

私以外にもいろいろなお店が出店されますので、

平日の午前中となってしまいますが、ご興味ある方はぜひお友達やご家族などで参加されてみてください<(_ _)>

 

もう少し詳しい情報につきましては詳細を記載したチラシが新しくできますので、

改めてインスタやHPでお知らせさせていただきます<(_ _)>

※ご興味ある方はお声掛けください。新しいチラシをお渡しさせていただきます<(_ _)>

 

 

 

 

もうすぐ梅雨の季節になりますね。

ジメジメした梅雨もヨガやピラティスで身体を動かしてリフレッシュしましょう✨

6月も皆さんとお会いできるのを楽しみにしております✨